Pilates suelo
Pilates terapéutico
El Pilates suelo se centra en ejercicios sin ayuda de equipamiento, dependiendo exclusivamente de la fuerza de tu cuerpo para realizar el entrenamiento. Para completar las clases podemos usar accesorios como pelotas, aros, bandas elásticas y pesas.
Déjate guiar por profesionales para conseguir tus objetivos, adaptamos los ejercicios a las condiciones físicas y dolencias o lesiones de nuestros pacientes garantizando siempre un entrenamiento a la medida de tus necesidades particulares.
¿Qué puede hacer el pilates por ti?
Consigue un completo bienestar
No importa la edad o condición física
Encuentra terapia en el movimiento
Recobra elasticidad y armonía
Con aparatología y resistencia variable
Fortalece tu centro
Haz que tu mente se implique en el ejercicio
En lugar de basarse en la repetición
La oxigenación correcta de los tejidos es un pilar
A través de ejercicios con ritmo sin brusquedad
